Garder espoir - Extrait du livre "Changer - La psychologie du changement"

À quelques reprises dans ce livre, j’ai abordé la force d’entropie. Cette dernière est très souvent la source de notre statu quo et de la tendance qu’a l’être humain de ne pas remettre en question sa propre vision du monde. Il s’agit d’une force qui se trouve en chacun de nous et qui oriente en grande partie et nous donne tendance à chercher à l’extérieur de nous, la cause de notre état d’âme.

Thérèse est en phase terminale. Elle vient d'apprendre que son cancer était généralisé et que les soins palliatifs débuteraient sous peu. Malgré le mal et l'inconfort que lui procurent encore les nombreux traitements de chimiothérapie, Thérèse ne peut s'empêcher de sourire en pensant aux bons moments de sa vie. Même si elle n'en parle pas ouvertement, elle sent bien que la vie est en train de lui échapper. Pourtant, elle repasse avec plaisir ses nombreux souvenirs de jeunesse. Elle se plaît à repenser à ces moments passés en famille et à revoir les étapes qui ont marqué son passage de l'adolescence à la vie adulte. Si tout son entourage est atterré par la nouvelle concernant son état, elle prend cette dernière étape avec sérénité. Une partie d'elle-même est anxieuse face à cette grande inconnue qu'est la mort. Mais elle est fière de ces années passées comme infirmière à l'écoute des malades.

Pour apprendre à avoir confiance dans la vie, il faut en percevoir les preuves. Pour y arriver, il suffit d’entretenir une ouverture face aux évènements tout en fixant son esprit sur les nombreuses manifestations de l’existence. Nous n’avons qu’à observer les événements et les situations dont nous sommes témoins.

C’est bien souvent à cause de la peur, d’une expérience négative ou par orgueil que nous limitons souvent notre perception du monde à certains éléments.

Nous avons droit au bonheur... et toute la vie nous y oriente!!! Cette phrase semble certainement simpliste pour certains mais cela ne va pas de soi pour d’autres. Afin d’y goûter pleinement, il faut développer une vision positive de la vie car une énergie négative a pour effet de réduire considérablement notre ouverture aux beautés de la vie.

Avoir confiance en soi et en la vie constitue un atout précieux pour être en paix avec soi et les autres. Entretenir une idée positive tout en faisant des apprentissages contribue à relever des défis extraordinaires. Nous pouvons difficilement imposer une idée sans en avoir fait l’expérience. Si l’expérience du passé ne peut être modifiée, nous devons être prêts à accueillir l’avenir.

Reconnaître ses peurs, ses croyances et ses préjugés est une façon d’avancer. Il s’agit d’avoir non pas une confiance aveugle, mais plutôt une écoute et une ouverture face aux rencontres et aux événements.

Certains entretiennent la conviction que nous sommes toujours au bon endroit au bon moment. Le changement, l’épanouissement et le bien-être réel dépendent souvent des difficultés que nous avons surmontées. Repensons à cet échec amoureux qui nous a permis de rencontrer l’être cher. Revoyons cette offre d’emploi qui nous a échappé et qui nous a donné plus de temps. Rappelons ce rendez-vous manqué avec des amis qui a permis de faire une rencontre mémorable. Nous réalisons plus tard que tel évènement négatif en apparence a ouvert une porte.

Très souvent la vie nous invite aux changements et nous démontre que tout a un sens : les rencontres anodines, les échecs, les obstacles, …

La situation suivante survenue il y a plus de sept ans fait réfléchir sur les difficultés rencontrées et qui cachent des possibilités insoupçonnées :

« Je voyageais à vélo en Europe. Par un bel après-midi, j’arrête dans une petit village en Allemagne. J’étais épuisé! En plus de l’exigence physique du bicycle, la solitude que je vivais rendait cette aventure difficile.

Je me suis donc décidé à louer une chambre dans une auberge. Le village était modeste et je ne pouvais faire un kilomètre de plus. Une faible neige tombait, et la noirceur commençait à s’installer.

Avec une connaissance de base de l’allemand, j’ai alors vu une petite affiche indiquant des chambres à louer. J’y suis donc allé. J’ai frappé à une porte et l’homme qui me répondit me dévisagea en se demandant sans doute de quelle planète je venais. Avec tout mon attirail et mes culottes courtes, je comprends asez bien qu’il ait refusé de me louer une chambre pour la nuit. Ma déception était grande!.

J’ai donc remonté le village jusqu’à l’intersection d’un hôtel que j’avais aperçu plus tôt. J’y entre pour me faire dire que le coût d’une chambre est fixé à 100$ par jour.. Ouf... Je commençais à désespérer! Plus le temps passait et plus la noirceur se faisait présente… et j’avais froid!

Je poursuis mon parcours en me disant qu’il ne doit quand même pas y avoir plus de dix hôtels dans ce petit coin perdu du pays!

J’aperçois alors une affiche indiquant : « Chambre à louer, à la journée, à la semaine, au mois ». Je sonne et quelqu’un me répond (beaucoup plus gentiment que les deux autres!!) qu’il n’y avait pas de places disponibles. Je ne savais plus quoi faire... Dans un allemand plutôt mauvais, je demande s’il y a des endroits où je pourrais dormir. La personne pointe un restaurant juste en face.

J’y suis allé et l’accueil fut chaleureux. J’apprends que les propriétaires parlent le serbo-croate. Ayant appris cette langue avec les immigrants de ma ville natale, nous échangeons un moment. Le lendemain, je suis invité à rester avec eux le temps voulu.

J’y suis demeuré plus de six mois. J’y ai travaillé et lié des amitiés incroyables avec des gens de l’ex Yougoslavie.

Cette expérience m’a fait comprendre que les portes qui se refermaient (au sens figuré et propre dans mon cas) avaient des raisons que nous ne pouvons pas toujours saisir sur le champ.

Observons notre vie avec un peu de recul et sachons que les difficultés, petites ou grandes, nous font vivre des expériences inestimables. Rien n’est laissé au hasard et tout a un sens!!!

Toutes les épreuves vécues sont à notre niveau mais ne sont pas faciles pour autant. Chaque moment troublant de notre existence, la vie nous offre les ressources pour y faire face : un ami, un sourire, une lecture, une émission de télévision, … La vie est réellement porteuse de moments magiques dont nous sommes les heureux bénéficiaires. Il suffit d’y croire et des situations extraordinaires surviennent.

Si nous ne pouvons voir cette beauté en nous les actions quotidiennes seront teintées de cette vision. J’imagine déjà les regards interrogatifs : comment voir la beauté du monde face à tant de souffrances? À chaque instant, des drames se déroulent aux quatre coins du monde et les victimes de violence sont nombreuses. Par contre, à chaque minute, des sourires sont échangés, des enfants naissent, des rêves se réalisent, des gestes de solidarité sont effectués. Il nous appartient de collaborer au mieux-être du monde en donnant un sens et une orientation à notre vie.

À tout moment, nous avons le pouvoir de fixer notre esprit sur cette beauté. Si notre liberté d’action n’est pas toujours aussi grande que nous le voudrions, nous avons néanmoins la capacité de fixer notre esprit sur les nombreux liens d’amour qui nous entourent. À voir le beau, on fait le beau! Créons nos modèles à l’image du monde dans lequel nous aimerions vivre. Devenons nous-mêmes les modèles que nous aimerions rencontrer!

Notre mission peut et doit se vivre. Seule l’intensité de l’amour compte.

Toute la nature tend vers la croissance et le développement. L’arbre croît et tend vers le haut... les fleurs étalent leurs pétales pour accueillir le soleil et sa lumière. Notre monde n’est pas étranger à ce rythme! Arrêter de grandir et de s’épanouir, c’est aller à l’encontre même du processus de la vie.

Apprendre à s’écouter, c’est apprendre à voir dans les rencontres, les réponses que la vie donne aux questionnements intérieurs qui jalonnent l’existence. Rappelons que, même à travers les existences les plus tourmentées, la vie offre les mêmes instants magiques qu’à ceux dont la vie est plus simple.

« Le vent ne murmure pas une brise plus suave à un grand chêne qu’au plus petit des arbres de la création »

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